Kinoの一言：

仕事をコンスタントにこなし、価値の平均を高め、分散を小さくしておくこと。これができるように、自分をマネジメントする。そのために睡眠が必要なら、長めに取るのは当然のこと。  

短時間睡眠は時代遅れ　名だたるCEOが８時間宣言 （NIKKEI STYLE）：

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